KävelyKoulu 0
Kävely on luonnollisin tapa liikkua, kävelyn ei kuuluisi tuottaa kipua. Tule oppimaan kuinka kehomme toimii ja ymmärtämään jalkapohjan luontaisten mekanismien tarpeet.
Kenelle?
Jos sinulla on haasteita liikkumisen kanssa, jokin paikka selkeästi kolottaa. Liikkumisen jälkeen esimerkiksi polvi, lonkka tai selkä oireilee.