Grounding
Hermoston rauhoittamista eri tavoin mm. hengitysharjoitteita, kehon pehmeää liikuttelua, lymfan aktivointia. Tunnille tarvitset mukaan mukavat vaatteet ja villasukat.
Hermoston rauhoittamista eri tavoin mm. hengitysharjoitteita, kehon pehmeää liikuttelua, lymfan aktivointia. Tunnille tarvitset mukaan mukavat vaatteet ja villasukat.